ويمكن لمادة الفلانونل أن تزيد من كثافة البشرة وترطيبها. وإذا كنت تخطط لقضاء إجازة على الشاطئ، ففكر في تناول الشوكولاتة الداكنة في الأسابيع والأشهر السابقة. وجِد أيضًا أن تناول الشوكولاتة �

من دعم صحة القلب بالدهون الأحادية غير المشبعة إلى تعزيز وظائف المخ بمضادات الأكسدة القوية، يعد البقان بطلًا خارقًا عندما يتعلق الأمر بالتغذية. تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مركبات لها خصا�

وقد توضع كذلك على أطعمة متعددة المكونات إذا كانت كل المكونات معتمدة باعتبارها عضوية، باستثناء الملح والماء. ويمكن أن تُختم تلك المنتجات بخاتم وزارة الزراعة الأمريكية. أين يمكن أن أحصل على

من الشائع أن مذاق الخضروات والفواكه العضوية أعلى جودة مقارنة بتلك التي تزرع تقليديًا. كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية نظراً لأنَّ الأبقار العضوية تتغذَّى على أع

وذلك لأن الأطعمة العضوية خالية من المواد الكيميائية التي تتفاعل عادة مع الفيتامينات والمركبات العضوية والمعادن. أدوية ذات علاقة بـ : الغذاء العضوي- دليل للمستهلك الحكيم ضرورة قراءة المل�